Total Time: 25 mins Difficulty: Beginner
Print Recipe
0 Add to Favorites
Εύκολο και νόστιμο πρωινό, ορεκτικό ή σνακ με ντομάτες, αυγά και Πατάτες σε τραγανό ψωμί. Ιδανικό για όλες τις ώρες!

Πομηλοροτηγανιά απο τα παλιά. Συνταγή απο την εκπομπή Με αγάπη Χριστιάνα στο Alpha Kύπρου ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΣΤΙΣ 15:15

Δείτε ολόκληρη την συνταγή εδώ: https://www.alphacyprus.com.cy/shows/entertainment/meagapichristiana/webtv/pomilorotiania-me-patates-spiced-wedges?fbclid=IwAR2IrcY4lv2XCYLdAt_f_YyNUCdbN4W7ZnsIhczLQbvdK6qgYMOwOO3nvGk

0 Add to Favorites
Αυγά

Πομηλοροτηανιά με Πατάτες Πομηλοροτηανιά με Πατάτες McCain Lightly Spiced Wedges – Παραδοσιακή Κυπριακή Συνταγή

Difficulty: Beginner Prep Time 5 mins Cook Time 20 mins Total Time 25 mins
Calories: Αυγά με ντομάτες και πατάτες (5 κ σούπας) 150 θερμίδες
Best Season: Suitable throughout the year

Description

Πομηλοροτηανιά με Πατάτες McCain Lightly  Spiced Wedges – Παραδοσιακή Κυπριακή Συνταγή

 

Υλικά
½  συσκευασία πατάτες Mccain Lightly  Spiced Wedges

50 μλ ελαιόλαδο

1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

2 ώριμες ντομάτες τριμμένες 

3 αυγά
Λίγη ξηρή ρίγανη
Αλάτι και πιπέρι

Για το στήσιμο

½ χαλούμι τριμμένο (προαιρετικά)

Φρυγανιές

Λίγη άγρια ρόκα

 

Μέθοδος

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220 βαθμούς, στον αέρα. Σε ένα ταψί με λαδόκολλα απλώνουμε της πατάτες McCain Lightly  Spiced Wedges και το τοποθετούμε στη μέση του φούρνου. Ψήνουμε τις πατάτες για για 15-17 λεπτά.

Σε αντικολλητικό τηγάνι ρίχνουμε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί και προσθέτουμε μέσα το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και σοτάρουμε μέχρι να ροδίσει για 2 λεπτά. Ακολούθως, προσθέτουμε τις τριμμένες ντομάτες, και σιγοψήνουμε για 2 λεπτά. Όταν απορροφήσουν σχεδόν όλα τα υγρά σπάζουμε τα αυγά στο τηγάνι, προσθέτουμε τις ψημένες πατάτες, ρίγανη, αλάτι και πιπέρι και τα ανακατεύουμε καλά μέχρι να αρχίσουν να ψήνονται τα αβγά και να δέσουν με τις πατάτες και τις ντομάτες και αφαιρούμε από τη φωτιά.

Για το στήσιμο: Βάζουμε 4 φέτες ψωμί ψημένο και απλώνουμε πάνω σε κάθε ψωμί το μείγμα από το τηγάνι. Τρίβουμε από πάνω χαλούμι και πασπαλίζουμε με λίγο ελαιόλαδο, ρόκα, πιπέρι και σερβίρουμε.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *